Willkommen bei TAoMF
Dein Radioletter fürs Abschalten & Auftanken – jenseits von Dauerscrollen & Couchmagnetismus.
Was bedeutet Feierabend für dich?
Vielleicht: Sofa, Netflix, Handy-Scroll, und irgendwann einschlafen mit dem vagen Gefühl, dass der Abend wieder an dir vorbeigerauscht ist.
Oder: Die Ahnung, dass da mehr sein könnte. Mehr als nur „endlich nicht mehr arbeiten”.
Genau da setzt TAoMF an.
The Art of Making Feierabend behandelt die Philosophie, Kultur, Ethik und Wissenschaft des Feierabends. Dazu handverlesene Musik.
Wöchentliche Impulse für bewusstere, neugierigere Feierabende. Mit Gedanken, die nicht bei „mehr schaffen” landen, sondern bei „anders erleben”.
Wöchentlich 5 handverlesene, kuratierte Musikempfehlungen zum Support möglicher Facetten deines Feierabends. Jenseits von Genre-Grenzen & Zeitzonen, jenseits vom algorithmischen Einheitsbrei.
The Art Of Making Feierabend auch ein wenig Lebenseinstellung! 🙃
Es kann Montag 10 Uhr sein oder Freitag 22 Uhr. Es geht um Intention, nicht um die Tageszeit. Um bewusste Momente statt Dauerfunktionieren. Um Neugier statt Erschöpfung.
Was du hier bekommst
Jeden Montag: Ein Newsletter mit Struktur, aber ohne Enge.
📌 5 Songs für die Facetten deines Feierabends
Für den Übergang (wenn die Welt noch zu laut ist)
Für tiefes Loslassen (ohne einzuschlafen)
Für nostalgische Ruhe (vertraute Klänge)
Für den Blick über den Tellerrand (Weltmusik mit Seele)
Für produktiven Flow (Momentum ohne Stress)
📌 Ein Wochenthema mit Tiefe: Feierabendliche Alltagsbeobachtungen mit Substanz. Ich folge dem, was ich spannend finde und von dem ich glaube, dass auch du es spannend finden könntest!
📌 Eisbrecher der Woche: Eine offene Frage für dich. Und für dein nächstes Gespräch, denn Feierabend macht man nicht nur allein!
📌 Andersmacher der Woche: Ein kleines Experiment. Bezogen auf das Wochenthema ein paar Gedanken, Tipps und Methoden zum „besser Feierabend machen“.
📌 Voiceover: Alle Newsletter von mir eingesprochen. Keine KI-Stimme, dafür aber ein paar Versprecher und persönliche Randnotizen.
📌 Substack Notes: kleine Gedanken, Beobachtungen, Fragen. Kurz, unpoliert, echt.
Jeden letzten Freitag im Monat: Die TAoMF-Radio auf Mixcloud
📌 20 handverlesene Tracks, ein Mixtape für den Feierabend. Ob Jazz, Neo-Klassik, Soul, Folk, Lo-Fi, Hip Hop, Bossa Nova, Chanson, Psychedelica, Dreampop – egal. Es geht nicht um ein Genre, sondern um die zeitlose Schönheit von Musik. Ob aus den 1970er oder brandneu.
Für wen ist das?
Für dich, wenn du:
Feierabend magst, aber das Gefühl hast, dass das Konzept größer sein könnte, als du bislang glaubst
Merkst, dass Erschöpfung nicht der einzige Feierabend-Modus sein sollte
Lust auf Kultur, Musik und Allerweltsthemen hast: Zwischen Populärwissenschaft und persönlichem Rabbithole
Keine Lust auf Self-Help-Bullshit und 5-Tipps-Listen hast
Digital-kritisch bist, aber nicht techno-pessimistisch
Merkst, dass „chillen” allein nicht reicht
Musik liebst, die mehr macht als nur im Hintergrund zu laufen
dir das Genre egal ist, solange die Musik etwas mit dir macht
Über mich
Ich bin Claas-Hendrik Berg. Politikwissenschaft studiert, lange in der Eventbranche, jetzt auf einer Reise: Meinen Feierabend zurückerobern.
Musik war schon immer mein Zugang zur Welt. Nicht als Hintergrund-Gedudel, sondern als Stimmungsarchitektur. Als Türöffner zu Perspektiven, die ich allein nicht gefunden hätte. Irgendwann habe ich gemerkt: Die Art, wie ich Musik kuratiere, ist auch die Art, wie ich über Feierabend nachdenke – eklektisch, aber emotional kohärent. Mit Seele.
Was als Selbsthilfe-Projekt begann („Warum fühle ich mich abends leer?”), ist ein Newsletter geworden. Für alle, die zwischen Job und Bett noch etwas suchen. Nicht Produktivität. Nicht Optimierung. Sondern: Bewusste Lebensqualität.
Ich bin der Typ in der Bar, der laut nachdenkt – und dabei eine Playlist zusammenstellt. Manchmal hilft’s. Manchmal nicht. Aber immer ehrlich.
Auf ins Abenteuer. Schönen Feierabend.
Claas
P.S. Der erste Newsletter kommt jeden Montag um 8 Uhr. Perfekt, um mit Intention in die Woche zu starten. (Oder später zu lesen, wenn du Zeit hast. Feierabend ist Mindset, remember?)
Start here. Stay curious. Feel free.
